1、如何理解生命的重要性？

　　①人的生命是独特的，人的生命只有一次，生命来之不易，我们应加倍珍惜。活着才会有希望，才能有一切。②我们的生命不仅对自己很重要，对他人、对社会也同样重要。我们的生命不仅属于我们自己，也属于我们的父母，属于我们的亲人和朋友，更属于社会。③"伟人"和"凡人"同样重要。

　　2、时间和生命的关系怎样？
　　①时间是生命的节奏。②时间是人生的主要财富。③时间是生命的刻度，是生命的计量单位。

　　3、为什么要做时间的主人？

　　时间是生命的刻度，是人生最初也是最重要的财富。但我们不能做时间的奴仆，而要做时间的主人，不能让时间牵着我们的鼻子走，而要让我们牵着时间项圈走。

　　4、怎样做时间的主人？

　　①用分计时，把握好时间的每一分钟。②区分轻重缓急，统筹安排时间。③学会一心二用，提高时间的利用效率。④捉拿时间的"窃贼"，不浪费时间。⑤要学会尊重他人时间，信守时约。

　　5、如何看待守时？

　　①守时是一种美德。如果你不尊重别人的时间，就别指望别人尊重你的时间。如果你不守时，就会失去诚信，同时你的信誉就会降低。②为了守时，有时甚至要付出一定的努力和代价，而这正体现了一个人的品德修养和人格魅力。

　　6、怎样认识生命的价值？

　　生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。每个人的生命都有价值，生命的意义和价值就在于有所追求。

　　7、怎样实现﹙创造﹚生命的价值？

　　①珍惜时间。②从日常生活的点滴小事做起，做好本职工作。③追求积极向上的人生目标，在奉献中实现生命的价值。

　　8、怎样正确认识"青少年轻生"现象？

　　⑴轻生的原因：抗挫折能力差、无视生命价值等。

　　⑵当我们遭遇到挫折时，应该有理性和智慧，积极面对挫折，寻找有效应对挫折的方法。

　　⑶死亡不是解脱，放弃生命就是放弃一切。善待自己的生命是一种对生命的珍视。