托福听力对于中国考生来说普遍是一个难题，那是因为咱们从小所接受的英语教学并不是以听口为导向的。那么要在这样一个基础上提高自己的听力水平，我们就需要尽可能多地去将自己置身于尽可能真实的语言环境里。

　　但是对于大部分同学来说这很显然是不现实的，中国很显然是不可能有自然的英语语言环境的。虽然我们没有真实的语言环境，但是我们可以模拟真实的语言环境。

　　美剧作为一种天然的真实语料，能够在很大程度上为我们创造出一个模拟的语言环境，从我们托福听力的角度来说，美剧是一种天然的绝佳的练习、提高听力水平的材料。

　　但是茫茫多的美剧，大家应该如何挑选合适的美剧来学习呢?今天就给大家细致地分阶段推荐一下。

　　一、基础类

　　首先，对于绝大部分基础一般的同学来说，我要推荐的这第一类是最适合你们作为听力材料的，那就是情景喜剧。

　　之所以推荐情景喜剧作为初级阶段的听力材料，是因为以下几点原因：

　　情景喜剧时间比较短，一般在25分钟左右;

　　情景喜剧本身剧情比较简单，且单集与单集之间的联系也没有那么紧密，从中间任何一季任何一集开始看都不会存在任何困扰;

　　情景喜剧普遍都是以日常生活为主题，当中出现的大量台词都是日常生活中常用的单词，并且难度也普遍很低。

　　但是大家要注意了情景喜剧也不是随便选，随便看的，下面我来给大家从简单到复杂分阶段推荐几部情景喜剧：

　　LV. 1 《老友记》

　　推荐理由：这是最适合新手练习的美剧了，剧情简单，节奏缓慢，同时笑点十足。

　　LV. 2 《生活大爆炸》

　　推荐理由：同样是模式制作的情景喜剧，但是由于主人公是一群科学家，因此会经常出现物理、生物、天文的各类词汇，并且这些词汇很有可能在咱们托福听力的lecture当中出现，所以这部剧尤其适合咱们托福听力的进阶练习。

　　LV. 3 《无耻之徒》

　　推荐理由：这是一部小众喜剧，说是喜剧其实更像一部无厘头式的家庭日常剧，由于剧情比较混乱，人物性格非常极端，因此在听的时候可能会比较吃力。

　　但是从这部剧中可以看到美国社会的诸多问题，以及各自不同的生活态度，是很不错的听力材料。

　　二、进阶类

　　在有了一定的基础之后，尤其是基本日常的用语和词汇都基本掌握了之后，情景喜剧的学习价值就没有那么高了，那么这个时候我们自然就可以选择一些剧情更加丰富、故事背景更加复杂的美剧来作为听力材料了。

　　下面我继续按照难度递增的顺序来给大家推荐几部优秀的美剧：

　　LV. 4 罪案类

　　《猫鼠游戏》《别对我撒谎》

　　这两部剧都是绝佳的听力材料。

　　推荐理由：

　　《猫鼠游戏》首先是少见的双男主剧集，并且双男主颜值突破天际!突破天际!突破天际!并且核心内容是围绕FBI高智商犯罪部门展开，因此这部剧不仅没有什么暴力血腥的内容，相反充斥着大量关于艺术和金融的词汇和文化背景知识，实在不容错过。

　　《别对我撒谎》也是一部比较有名的剧集，虽然只拍了三季就被砍，但是本身剧集世界观十分新颖，并且演员Tim Roth也是演技十分出色，剧中更是包含很多心理学的知识和词汇。

　　LV. 5 医务类 《豪斯医生》

　　推荐理由：医务类剧集基本都大同小异，《豪斯医生》是比较典型的代表作，医务类剧集中包含大量的医学单词，如果有需要的同学可以选择这类美剧作为听力材料。

　　LV. 6 科幻类 《西部世界》

　　推荐理由：2016年神剧中的神剧，不仅本身世界观极其出彩，并且制作精良，演员阵容十分强大，其中反复出现的对于人工智能和人性的思考与辩论，甚至都可以背诵下来作为作文的素材。

　　这部剧作为听力材料难度极大，比较适合高水平的同学。

　　以上就是我给大家推荐的一些美剧了，希望大家自己平时有空的时候也能够多选择适合自己的美剧看一看，听一听。虽然我们看美剧是有目的地去看，提升听力能力，扩充词汇储备，拓展文化视野等等都是我们的目的，但是也希望大家能够从美剧当中寻找到属于自己的快乐~