考研冲刺倒计时33天，距离考试越来越近，大家各方面的问题也越来越凸显，沈阳新东方网考研频道提醒考生：在最后的冲刺复习阶段，考生的心态和身体都要保持好，坚持住，下面6个重要提醒，过来学姐分享给大家，一定要注意好。　　

　　1.决心。

　　既然决定考研，一定要想好自己考研是为了什么。当初的我抱着一定要考上的心态去准备的，因为我知道自己现在的能力不足以实现我的梦想，我需要更高的平台，我需要更多的历练。只有拥有坚定的决心，你才会有动力在早上6/7点爬起来，晚上12点多睡觉，每天过着苦行僧的日子。

　　2.成本。

　　考研需要时间，时间成本很大，你要放弃很多东西，放弃校招的机会，放弃一系列的你本来可以争取的荣誉奖励，甚至放弃保研的机会;考研需要金钱，你在学习的时候人家可能已经在工作赚钱了，万一没考上你会丧失找工作的最好机会。

　　到了这个阶段，你已经为了考研放弃了很多机会，放弃了很多选择，那么，就一定要抓住你想要的，将考研坚持到底。

　　3.作息时间。

　　根据自己身体状况合理安排，白天会困睡眠不足时正常现象，这时小憩10分钟能有效缓解。我自己从3月份开始，几乎每天都要熬到1点多才能上床睡觉，早上7点起床，中午睡20-30分钟午觉。只要自己有足够的决心，后劲不足的问题根本就不存在。

　　提醒小伙伴们，根据自己的情况，找到符合自身的作息时间。如果晚上学习效率高，那就晚睡会儿;如果需要充足的睡眠才能保证学习质量，那就早睡早起。作息时间没有优劣之分，适合自己的，才是最好的。

　　4.计划。

　　根据自己的情况好好做一份冲刺的计划。从月计划到天计划，甚至是半天计划，都能帮助你坚持和提高效率。

　　5.信息。

　　考研所考的不只是读书的能力，还有信息的获取，微信、QQ、论坛、贴吧、微博等多样的社交媒体都要有所关注。

　　特别是冲刺期，一定要注重获取考研相关的咨询信息，现场确认已经结束，今年仍然有很多小伙伴错过了现场确认的时间。而后期的打印准考证、初试地点已经提前订房、联系学哥学姐以及导师等，都需要小伙伴认真以对，及时获取信息。

　　6.身体。

　　考研是场马拉松，你必须要有好的身体才能顶住长时间的学习与压力，身边因为身体问题没考好的人不在少数。建议每周都要进行适度的锻炼，我是一周跑三次步游一次泳。尤其是到了冲刺期，身体和心理是最重要的两大前提。